Stärkung der Resilienz durch STARK

Die Friseurklasse 11 nahm durch ihre Lehrkraft Lena Mayr, an dem STARK – Programm teil. Ziel dahinter ist es die Schüler und Schülerinnen in ihrer Resilienz zu Stärken und mit ihnen zusammen Möglichkeiten zu finden ihr Stresslevel zwischen schulischer – und betrieblicher Ausbildung zu minimieren. Durch viele Methoden lernen die Klassen wie sie im Alltag besser in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren können und wie sie sich Unterstützung holen können. Durch die STARK-Prävention soll zum Beispiel ein Burnout verhindert werden.